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La importancia de los lácteos en el embarazo

Por | 09/13/2017|Nutrición y Salud|

Aliméntate correctamente en esta bella etapa de tu vida Leche, quesos, yogures, mantequillas y demás derivados lácteos pueden ser una excelente opción para la nutrición de las madres en gestación dado todo el contenido biológico de estos alimentos. ¿Quieres aprender? Aquí va esta información para ti. En el artículo publicado en la página oficial de [...]

¿Quieres adelgazar?, entonces el yogur light es para ti

Por | 08/14/2017|Nutrición y Salud|

Beneficios nutricionales de este completo lácteo. Hoy día, una de las preocupaciones más grandes, en cuanto a salud, no solo radica en nuestra apariencia física, sino en una alimentación saludable y variada, que no afecte nuestro organismo y que provea todos los nutrientes que necesitamos. Es allí donde se destacan alimentos que pueden ayudarnos a [...]

La crema de leche y sus beneficios nutricionales

Por | 07/24/2017|Nutrición y Salud|

Estos datos sobre este popular lácteo te sorprenderán La crema de leche es un derivado lácteo obtenido del proceso de centrifugado de la leche cruda. Su composición es en gran medida materia grasa, empleada en comidas saladas y dulces, por lo que es un alimento bastante popular. Existen varios tipos de crema de leche, que [...]