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Si haces ejercicio, la leche es para ti

Por | 07/04/2017|La Buena Leche, Nutrición y Salud|

Aquí te contaremos los beneficios nutricionales de los lácteos para deportistas Los lácteos, por miles de años, han sido uno de los alimentos más importantes en nuestra dieta. Asimismo, el ejercicio (caminar, correr, nadar, etc.) ha sido la actividad que nos caracteriza. Es así como desde siempre, los lácteos han sido predominantes en el aporte [...]

La leche evaporada: una opción saludable

Por | 06/20/2017|Boletín Lácteo, La Buena Leche, Momentos Lácteos, Notas Lácteas, Nutrición y Salud|

¡Descubre los beneficios de este lácteo y disfruta sin excesos! La leche evaporada es un alimento que surgió del desarrollo de los alimentos enlatados y de conserva, precedido por el cocinero francés Nicolás-François Appert. Se dice que, a principios del siglo XX, la leche evaporada era una solución a la carencia de refrigeradores que permitieran [...]

¿Consumes leche en polvo? Si no, este artículo te llevará a hacerlo

Por | 05/22/2017|Nutrición y Salud|

Descubre sus beneficios nutricionales y atrévete a añadirla a tu dieta La leche en polvo es un alimento que ha cobrado popularidad en los últimos años debido, principalmente, a su propiedad no perecedera. Esto funciona muy bien para personas que viajan bastante y necesitan transportar sus alimentos. Esto, sumado con las dinámicas actuales, representa un [...]